Het beoefenen van yoga biedt tal van voordelen, waaronder verbeterde flexibiliteit, kracht en balans.
Het bevordert ook het mentale welzijn door stress en angst te verminderen.
Mensen over de hele wereld beoefenen yoga vanwege de toegankelijkheid ervan en het gevarieerde aanbod aan stijlen dat tegemoetkomt aan verschillende fitnessniveaus en voorkeuren.

Veel mensen vinden het leuk om yoga met muziek te beoefenen, omdat het hun focus, ontspanning en algehele ervaring kan verbeteren.
De composities van Ludovico Einaudi, bekend om hun rustgevende en emotionele kwaliteiten, zijn vooral populair onder yogabeoefenaars.

De combinatie van yoga en Einaudi’s muziek helpt een kalmerende sfeer te creëren, waardoor de beoefening nog leuker en bevredigender wordt.

Deze speciale yogamiddag wordt gegeven door Yin Yoga-docente Corinne Klapwijk.
Yin Yoga is een in Nederland steeds populairdere rustige en meditatieve vorm van yoga, waarbij je langer in houdingen blijft.
Dit helpt je lichaam te verzachten, je bindweefsel en gewrichten soepeler te maken en energetische blokkades op te heffen.

Door de stilte en het bewust aanwezig zijn in het moment, kom je dieper in contact met jezelf.
Laat je meevoeren op een innerlijke reis en creëer meer ruimte – zowel in je lichaam als in je geest.

Deelnemers moeten zelf een matje meenemen en een klein kussentje.
Wij zorgen voor dekentjes.

De muziek van Einaudi wordt gespeeld door
Ynke van der Wagt – piano
Romy de Winter – viool

Deze middag is inclusief catering en thee!
Charlotte’s Bakery zorgt voor pure ontspanning met luxe losse thee en het eigen unieke chocolade product “Colors of Chocolate” (melk, wit en pure Belgische chocolade gevuld met stroopwafel).

Na afloop is er de mogelijkheid om de mooie producten van Charlotte’s Bakery te kopen.