Relax & Sound – Einaudi Yoga

Yoga

Het beoefenen van yoga biedt tal van voordelen, waaronder verbeterde flexibiliteit, kracht en balans.
Het bevordert ook het mentale welzijn door stress en angst te verminderen.
Mensen over de hele wereld beoefenen yoga vanwege de toegankelijkheid ervan en het gevarieerde aanbod aan stijlen dat tegemoetkomt aan verschillende fitnessniveaus en voorkeuren.

Ludovico Einaudi

Veel mensen vinden het leuk om yoga met muziek te beoefenen, omdat het hun focus, ontspanning en algehele ervaring kan verbeteren.
De composities van Ludovico Einaudi, bekend om hun rustgevende en emotionele kwaliteiten, zijn vooral populair onder yogabeoefenaars.

De combinatie van yoga en Einaudi’s muziek helpt een kalmerende sfeer te creëren, waardoor de beoefening nog leuker en bevredigender wordt.

Corinne Klapwijk en Yin Yoga

Deze speciale yogamiddag wordt gegeven door Yin Yoga-docente Corinne Klapwijk.

Yin Yoga is een in Nederland steeds populairdere rustige en meditatieve vorm van yoga, waarbij je langer in houdingen blijft.
Dit helpt je lichaam te verzachten, je bindweefsel en gewrichten soepeler te maken en energetische blokkades op te heffen.

Door de stilte en het bewust aanwezig zijn in het moment, kom je dieper in contact met jezelf.
Laat je meevoeren op een innerlijke reis en creëer meer ruimte – zowel in je lichaam als in je geest.

Praktisch

Deelnemers moeten zelf een matje meenemen en een klein kussentje.
Wij zorgen voor dekentjes.

De musici

De muziek van Einaudi wordt gespeeld door
Ynke van der Wagt – piano
Romy de Winter – viool

Contact

info@bymurielles.com
www.bymurielles.com
06-12361829